jest mi gorąco

[...] nawet plus. mam również pytanie o technikę pompowania na poręczach w wersji Girondy: czy również polecasz taki chwyt jak na obrazku w tym arcie Thiba?: Poczekaj, poczekaj, jest z 10 wersji pompowania wedle Girondy. Na poreczach rownoleglych jakie posiada Kelton, mozesz zrobic: Pompki tricepsowe, Klasyczne pompki na poreczach na klatke Girondowe [...]

[...] tyle siedziałem na uczelni - od samego rana do 17.30 Głowa mnie bolała więc stwierdziłem że zjem i się położe w kime - przespałem 2h i odrazu mi lepiej. Pocieszeniem jest to że prace licencjacką już mam oprawioną :-)) Teraz tylko pozaliczać wszystko i przygotowywać się do obrony ;-) Termin 26 czerwiec także pewnie sraczka będzie potężna [...]

Hej, jaką polecacie yohimbine? Coś wartego uwagi i pewnego? Ten Endogenic w pipetach jest legit? Mam ten endogenic w pipecie i powiem ze gdy wziąłem 1-raz to poczułem coś :) gorąco w brzuchu lekka potliwość i ogólnie mi cieplej było

[...] naciskiem na technike. Na plecy miało być wiosłowanie, ale stwierdziłem ze odpuszcze strasznie miałem sajgon w żołądku, zbierało się nawet na wymioty powodem tego raczej nie jest massacra, tylko porcja bulka przed treningiem. Trzeba zmodyfikowac trening na 3 dni, trening wyzej taki bardziej sylwetkowy wuchta, mietki, sene dzieki za wsparcie a co [...]

Aktualnie stosuję DAA od activlabu (4g dziennie rozbite na 2x 2g w ciągu dnia ) i Inhar od firmy Discovery chociaż na opakowaniu napisane jest megabol hha czyli od megabola w sumie :) myślę nad dodaniem witaminy b6. Stosuję to póki co tydzień ale efekty jakie zauważyłem to: pobudzenie w ciągu dnia (największe godzine - dwie po wzięciu) więc [...]

[...] sponsorowanych supli, które dziś po godz. 18:00 przyniosła mi Pani Listonosz. Nie wyglądała na zadowoloną przedświątecznym za******lem w robocie (dobrze jej tak zemsta jest słodka hrhr). Oto otwarty już, undergroundowy Thermal Blast Xtreme. Tradycyjnie, był w środku wypchany watką, która skrywała 60, wypełnionych najlepszymi termogennymi [...]

[...] się gorąco. Na podstawie tych objawów stwierdzam, że suplementacja daa powoduje zwiększenie ciśnienia. Ponadto zaobserwowałem u siebie znaczny spadek libido. Jedyny plus jest taki, że siła w wielostawowych ćwiczeniach jest na plus. Jednakże ten niewielki skok siły nie jest aż tak ważny w kontekscie skutków ubocznych jakie mnie spotkały. [...]

[...] xD Po półfinale zebranie myśli pelna motywacja. Moja i znajomi mówili ze wsyztsko git ze pozowanie bardzo dobre i tylko mi sie wydawało. Krzysiek Skryplonek powiedział ze jestem klasę wyżej od innych.... Na moje nie szczęście znowu cos poczułem na brzuchu... może znowu za duzo prostych. Ale na final pelen ogień i to juz bylo to. Wszytsko [...]

jak jest gorąco to mi stopy puchną i nie ma opcji na baretki ale w tym roku w trojmiescie nie było gorąco wiec nie ma oczym mówić %-)

[...] do nawet 14dni. No właśnie nie ma nic czerwonego po szocie zero zaczerwienien . No zobaczymy jak tam Helios zdziała w 2 butlach bo jak zejdzie 4-5 cm w biodrach to powiem że jest dobry w chuyyy a nawet w qewe bo czuję że ciężko by mi było coś już uciąć , aaaa dalej jestem na ketozie tylko raz na 2 dni zdążą mi się wj**ac jogurt,baton jakiś albo [...]

[...] do nawet 14dni. No właśnie nie ma nic czerwonego po szocie zero zaczerwienien . No zobaczymy jak tam Helios zdziała w 2 butlach bo jak zejdzie 4-5 cm w biodrach to powiem że jest dobry w chuyyy a nawet w qewe bo czuję że ciężko by mi było coś już uciąć , aaaa dalej jestem na ketozie tylko raz na 2 dni zdążą mi się wj**ac jogurt,baton jakiś albo [...]

Ja bardzo lubię ćwiczyć w staniku sportowym, bo nienawidzę jak mi jest gorąco, nie cierpię jak mi się mokra koszulka przykleja do pleców. A tak to mogę się co chwilę wytrzeć ręcznikiem i jest ok. Akurat na siłce teraz rzadko bywam, ale jak mi się zdarzy na ławce ćwiczyć to zawsze rozkładam ręcznik a później po sobie wycieram. I nie ma to nic [...]

Zabraklo mi tutaj bardzo waznego suplementu do podnoszenia odpornosci i eleminowania zakazen.Mianowicie jest nim ekstrakt z grejpfruta, na jego wlasciwosci mozna pisac cale tomy, goraco polecam :) Moim zdaniem skutecznosc olejkow aromatycznych droga sluzowa nosa rowna sie prawie zero.Za to polecam uzywanie niektorych miejscowo. Np. olejek z drzewa [...]

[...] na jubileuszowej stronie, chcialam sie jak najszybciej zmiescic. Tak wiec teraz moge sie bardziej rozpisac. Przede wszystkim dziekuje Duramenowi, dzieki ktoremu tu jestem, ktory poswieca mi mnostwo swojego wolnego czasu, jest blondynem, jest pomocny w roznych sytuacjach i z ktorym sie bardzo dobrze rozumiem. Dziekuje Zawodnemu ktory [...]

[...] szyi gęsiej suple: Castagnus x2 Szyja gęsi odwrotnie z wczoraj, tzn. wtedy było to 80g, a dziś 100, ale już nie zmieniam – rozkład w ciągu dwóch dni zachowany, myślę, że tak jest ok. SFD/Images/2015/7/25/a5efef8566e24c55875bac8811c8616d.jpg Trening A zakres: 8-6 1. WL 5x 30x8/32.5x8/35x8/37.5x7/x5 30x8/32.5x8/35x8/37.5x6/x4 [...]

Zmyśliłem całą historie a co? nie można %-) hehehe wymyślałem babcie corke sklep z suplami %-) ojj ja naprawde wyrosłem już z łechatania swoich jajek w necie, nie jestem anomimowy, ryja, nawet zassany tyłem pokazuje w necie regularnie więc po co miałbym czarować? wcale lżejszy przygotowań nie mial Wojtek "Lemoniadowy" ale wygrał do 70kg debiuty i [...]

Dzięki Poki ;-) Zdrowie jakoś się trzyma, serce zmalało, mogłem delikatnie obniżyć leki. Ciśnienie cały czas na dobrym poziomie. No ale nie szaleję z saa. Z kręgosłupem też jest ok, po prostu trzeba czasu, żeby kości doszły do siebie po ponad rocznym chodzeniu ze stanem zapalnym i ropą w nich. Teraz ode mnie kilka słów o wczorajszych Debiutach [...]

[...] pirogronianu kreatyny i 5 kapsułek rybozy przed snem." S. Ambroziak Czy nie powinno sie zmniejszyc dawki porannej Tauryny i dorzucic ja do kreatyny po treningu, jest tam Carbo, ktore w polaczeniu z Tauryna wykazuje swoisty synergizm? Z artykulu rowniez wynika, ze polaczenie 1 g tauryny z ok. 80 mg kofeiny moze dawac niezlego kopa na [...]

17.01.2023 DT Trenio był. Umierałam w trakcie, ale teraz jestem zadowolona. Coś mi tylko w lewym pośladzie spięło podczas monster walk'a i utrudniało cały trening. W przysiadach kolega marudził, żebym już chociaż to 35kg robiła, a nie jeszcze pipkała się z 30kg, ale ustąpił. Robiłam za to z dobrym tempem to 30kg, ale normalnie chwiałam się na [...]

Dzięki Poki ;-) Zdrowie jakoś się trzyma, serce zmalało, mogłem delikatnie obniżyć leki. Ciśnienie cały czas na dobrym poziomie. No ale nie szaleję z saa. Z kręgosłupem też jest ok, po prostu trzeba czasu, żeby kości doszły do siebie po ponad rocznym chodzeniu ze stanem zapalnym i ropą w nich. Teraz ode mnie kilka słów o wczorajszych Debiutach [...]